Thay đổi mục tiêu của bạn
Hãy đặt ra mục tiêu mới bằng cách làm theo quy trình tương tự như khi bạn bắt đầu.
Cái này dùng để làm gì?
- Mục tiêu mang lại cho bạn động lực và là cách để theo dõi tiến độ của mình.
- Hạn chót để đạt được mục tiêu của bạn là khi nào?
Hãy suy nghĩ xem bạn có thể tạo ra sự thay đổi gì trong khoảng thời gian đó. - Bạn có thể thay đổi mục tiêu của mình sau này khi bạn tiếp tục học hỏi thêm.
Một số ví dụ về mục tiêu là gì?
- “Chơi với các cháu của tôi”
- “Đi bộ đến cửa hàng và quay về với đồ mua sắm của tôi”
- “Mang giày vào dễ hơn”
- "có đời sống xã hội tốt hơn"
- "Làm tất cả việc nhà mà không cần bất kỳ sự giúp đỡ nào"
- "Dành nhiều thời gian hơn ở trong vườn"
