Quản lý Đau

Học phần này sẽ hướng dẫn quý vị về cách thức hoạt động của cơn đau khi bị thoái hóa khớp, cũng như cách quý vị có thể quản lý và cải thiện tình trạng đau của mình.

Intro video for Quản lý Đau
Play

Giới thiệu về kiểm soát cơn đau

Cơ chế hoạt động của cơn đau

Cơn đau thay đổi như thế nào khi bị thoái hóa khớp

Những lầm tưởng và sự thật về hoạt động thể chất và viêm xương khớp